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title: "“Meditando\""
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date_published: "2024-03-07T16:00:00-03:00"
date_modified: "2024-03-07T16:22:36-03:00"
tags:
  - "Literatura"
  - "Mirtha Gladys Alvarez"
  - "Poema"
  - "POSDATA Digital Press"
  - "Tus Huellas en mi tinta"
author_name: "Mirtha Gladys Alvarez"
category_name: "Tus Huellas en mi tinta"
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category_description: "Poemas - relatos - literatura"
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# “Meditando"

![meditando-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.b1be8f7b0ca8cd96.UiAoNClfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

*POSDATA Digital Press| Argentina*

*![mirtha alvarez](/download/multimedia.normal.a5a4858ec59708ce.bXVsdGltZWRpYS5ub3JtYWwuYTkwMzVlMzA2Y2QyYmJfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)*

*Por Mirtha Gladys Alvarez| Escritora | Poeta |EMBAJADORA ARGENTINA DE LAS 100 VOCES DEL LEGADO DE LOS SENTIRES.*

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*Cierro los ojos esperando ver en la oscuridad…*  
*Pensamientos*  
*dispersos, como ráfagas no se quedan quietos…*

*quiero divisar la anatomía de siluetas que aparecen y se van, en una atormentada confusión...*

*me relajo, respiro,*  
*una y otra vez…hasta aquietar los pantallazos.*

*Con tranquilidad, me recorro, como si fuera una vidriera…*

*Mi mente se relaja, se desconecta, se libera…*

*me encuentro de cuclillas con la cabeza entre las piernas y las manos tocando mis pies...*

*¡Casi en posición fetal!*

*Mi respiración es tenue...una brisa acaricia mi rostro, refrescándola, junto al lucero que con su luz me irradia.*

*Comienzan mis oídos a sentir, una melodía que baña todo mi ser!*

*Elevándome en un dulce sueño...*

*Mis manos se deslizan, apuntan hacia el cielo, en un sensual movimiento ascendente...*

*Invita al empeine a dar un estirón, en sentido de agujas del reloj...*

*Se juntan mis pies.*  
*¡Irguiéndome con orgullo!*

*Mi mentón se posiciona*  
*elegantemente y comienzo a girar...*  
*dando vueltas en punta de pie.*

*Aún, con mis ojos cerrados veo el lucero en la oscuridad.*

*Ese lucero que desde niña, acompaña mis deseos…*

*Tiene el poder de contener mis lágrimas y las pone a brillar en mil estrellas al titilar.*

*Más artículos de la autora*

"El Azulejo roto"

Nostalgia

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